מפגש התעמלות לאם ולתינוק

לך ולתינוק שלך מגיעה שעת איכות מיוחדת ומרגשת, שעה בה תבלו זמן שהוא רק שלכם.

במפגשי התעמלות לאמהות ותינוקות, במועדון בייבי סטארט, המוזיקה, הקצב והשירים המלווים את הפעילות, מגרים ומפתחים את החוש הסנסומוטורי (תנועתי) של התינוק, ואת מרוויחה פעילות גופנית מהנה ומותאמת לצרכייך כאישה לאחר לידה, אותה תוכלי ללמוד וליישם גם בבית.

במפגשים אנחנו עובדות ומתמקדות על חיזוק שרירי רצפת האגן, ירכיים, ישבן, בטן, ידיים וחגורת כתפיים. הארכה והגמשה של גב תחתון, מותניים, גב עליון, זרועות ורגליים.

ככה נכין את הגוף לדרישות החדשות העומדות בפנינו כאמהות, נחזור לגזרה, נצר היקפים והכי חשוב...
נבלה שעה של כיף לנו ולתינוקות שלנו!

המפגשים מועברים ע"י פיזיותרפיסטית מוסמכת בהתעמלות לנשים ולאחר לידה.
מתאים לנשים לאחר לידה, החל מהשבוע ה- 6 לאחר הלידה.